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新闻中心 /News 
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24 2024-02
瑜伽初学者应避免7个误区必威
必威人们在认识到日常的高压可危害身心健康、不利于睡眠甚至是家庭关系后，会采取措施以缓解压力。一般而言，人们会选择练习瑜伽或是冥想必威。但是，在练习瑜伽时，初学者难免会有一些误区。现在我们一起认识这些误区并提供正确规避的...
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24 2024-02
必威瑜伽的好处及作用
必威练习瑜伽具有促进血液循环、增强体质和活力必威、释放压力、增强自信必威、加强呼吸管理、减重必威、塑型、美容、增强抗病能力、提高视力、提高听力等功效,瑜伽是一项有益于人类的运动,学习瑜伽能使自己的身体更健康、强身健体,...
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24 2024-02
必威10个瑜伽动作
必威长期练习瑜伽姿势、调息法及放松法可预防百病，尤其是糖尿并高血压、饮食失衡、关节炎、动脉硬化、静脉曲张、哮喘等。今天小编就给大家介绍10个瑜伽动作，大家不妨学学必威。 拿一本书，靠墙呈蹲坐状，后背紧贴墙壁。大腿尽量...
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24 2024-02
瑜伽怎么做 瑜伽的做法必威
必威1、右脚曲膝，与地面成90度角。2、视线转向地上右脚脚尖前方约30厘米处，收起左手，放在左边盆骨上。右手往前面视线焦点移去，然后用指尖按着地面。3、吸气，打开胸膛，伸展脊椎骨。4、呼气，右脚慢慢蹬直，同时带动左脚抬...
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24 2024-02
必威瑜伽简介
必威瑜伽环可以锻炼到身体各个部位不同的肌肉；在做瑜伽的时候，们往往动作会不到位，那么就可以利用瑜伽环来完成其中的连接，比如以下动作。两手往后，一个手从肩下，另一个手从上面颈部，那么两只手都抓住瑜伽环的时候，能够明显地锻...
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24 2024-02
必威瑜伽_专业的瑜伽知识分享_彩牛养生
必威练习瑜伽有很多好处，可以促进血液循环，放松身体，而且有很好的助眠功效。在做瑜伽的时候姿势都应该循序渐进、顺其自然，那练习瑜伽有哪些注意事项，做完瑜伽多久才可以吃饭呢？让我们一起来看看吧必威！ 瑜伽是一种生活中比较...
