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新闻中心 /News 
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13 2024-03
巾帼引领齐鲁春季健身热必威
必威时间跨入2024年的春季，尽管乍暖还寒，但春潮涌动的齐鲁大地全民健身热由“三八”国际妇女节引爆必威，山东省体育系统开展了丰富多彩的全民健身活动，掀起三月里第一波全民健身热潮。 平时忙于体育工作的体育人成为这波热潮...
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13 2024-03
必威久坐伤身 碎片化健身动起来
必威近日，不受时间场地限制的“碎片化运动”广受职场人青睐，由于没有完整时间来健身，不少上班族开始在工位上健身。天津专业健身教练刘锋提醒，久坐危害身体健康，天气渐暖，大家可以选择合适的运动方式，利用碎片化时间动起来。 ...
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13 2024-03
健必威身的基本知识和常识
必威1. 了解自己的身体状况：在开始健身之前，最好去体检或咨询医生必威，以确定你的健康状况，以避免可能的风险。 2. 制定健身计划：一个好的健身计划应当考虑到锻炼强度、锻炼时间、锻炼频率和锻炼方式等因素。不同人的健身...
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13 2024-03
瑜伽的必威好处与坏处分别是什么
必威瑜伽的好处包括增强身体灵活性、 增强力量、缓解压力等，但是如过度进行可能导致肌肉或骨骼损伤、引发关节疼痛或不适感等必威。瑜伽是一种常见的运动方式，通过呼吸、冥想和体式练习来改善身体健康。 1.增强身体灵活性：瑜伽...
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13 2024-03
必威武汉：健身热持续升温 大批女学员火力“拳”开
必威近日，记者走访武汉多家健身场馆发现必威必威，健身热正持续升温。有趣的是，不少女学员开始青睐于拳击类运动。 据介绍，近期在全国热映的电影《热辣滚烫》，在一定程度上也助力了拳击运动“走红”。尤其是搏击类的“燃脂搏击”...
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13 2024-03
必威几个常见健身知识扫盲让你少走弯路！
必威健身的目的是为了增肌减脂，肌肉是身体的重要组成部分，它负责身体的运动和姿势维持。而脂肪则是储存能量的形式之一，过多的脂肪积累可能导致肥胖和各种健康问题。了解这两者之间的区别必威，有助于我们制定更合适的健身目标。 ...
