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新闻中心 /News 
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27 2024-02
瑜伽每天必练8个动作超级必威简单
必威站立，双脚并拢大腿肌肉收紧向后推脊柱延展，胸腔打开必威，肋骨微内收背部延展，双手臂向下伸展眼睛平视前方，保持2-3分钟 跪立在垫面上，双腿双手打开与髋同宽双腿双手垂直于垫面必威，脚背小腿贴地吸气抬头挺胸必威，呼气...
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27 2024-02
必威瑜伽入门基本动作及图片
必威导语：瑜伽不仅能全身塑形，更能打造完美的局部线条，下面就为大家介绍五个瑜伽基本入门动作必威。 先让身体站立在地面上，双脚并拢必威，开始吸气，让右手抬高到耳朵处，再呼气，身体倒向左侧，进行三个来回的呼吸，之后吸气身...
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27 2024-02
瑜伽：一种健康生活的好方法！必威
必威瑜伽是一种健康的生活方式，和练习者的年龄大小没有关系。只要你想练习，随时都可以开始。只要能够静下心来做简单的动作，就能得到意想不到的效果，比如血压降低、压力缓解，记忆力提高、改善睡眠等等。 一. 端坐於床上，弯曲...
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27 2024-02
瑜伽入门基必威本动作有哪些
必威瑜伽是一项非常柔美的运动，看起来会使身体的线条非常的和谐优美，但是是具有一定的危险度，所以一定要非常小心的进行，主要是通过弯、叠、折、俯、扭、伸、仰、屈、提、压等的动作来完成。 1.练习以前的三个小时避免进食。2...
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27 2024-02
必威瑜伽的由来 瑜伽的起源是什么
必威瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带必威，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时必威，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法...
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27 2024-02
必威瑜伽_99健康网
必威女性都希望自己有一个小蛮腰，这不仅代表着苗条，还代表着一种优雅和时尚，因为，现在是一个以瘦为美的时代必威。 29岁伽教练，带教工作强度大必威，每天示范教学数小时。前不久腿疼得走路都困难，到医院检查后发现其腰椎提前...
