新闻中心 /News
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01 2024-03
必威健身:初学瑜伽必须知道的五件事
必威发布时间:2012年03月31日 16:46进入复兴论坛来源:家庭医生在线手机看视频 瑜伽日渐流行,但对于初学者来说,满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国专家撰文指出,如果你打算练瑜伽,先要了解5件事: 和一套...
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01 2024-03
练瑜伽别被大兴教练忽必威悠
必威瑜伽是不少白领女性偏爱的健身项目之一,但练瑜伽不当伤身的例子时有发生。究其原因,既有教练速成缺乏资质导致,也有练习者对瑜伽认知不够。怎样正确认识瑜伽,别被大兴教练忽悠?记者日前采访了资深瑜伽教练魏立民。 空腹练习...
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29 2024-02
必威瑜伽与创造力:瑜伽如何激发创新思维
必威许多人可能不知道,瑜伽不仅是一种身体锻炼的方式,更是一种激发创新思维的途径。那么必威,瑜伽是如何激发创新思维的呢? 首先,瑜伽可以帮助人们放松身心。当我们处于放松的状态时,我们的大脑会更加开放,更有可能产生新的想...
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29 2024-02
每天练习瑜伽1必威5分钟4个好处跑不了
必威今天就来跟大家聊一聊关于瑜伽的那点事儿,不少女性朋友可能发现身边的朋友有练习瑜伽的人,而且也经常会有人可能会劝说他们多去练习瑜伽,也跟他们讲了一些关于瑜伽的好处。 而这些好处无非就是,感觉自己的身形越来越好了,体...
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29 2024-02
必威20个基础瑜伽体式练习方法及功效最适合瑜伽初学者!
必威常收到伽人留言问,哪些体式可以瘦腿瘦手臂,腰痛练哪些体式可以缓解……事实上,不同的瑜伽体式有着不同的功效,对身体有着不同的作用效果。 今天给大家整理了20个经典瑜伽体式,每一个都能疗愈身心,文章有点长,建议先收藏...
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29 2024-02
瑜伽由来必威
必威瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时必威,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法必威...