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新闻中心 /News 
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29 2024-02
8种基础的瑜伽种类——找到适合自己的瑜伽必威
必威接着昨天更新的上半部分，今天将八种常见的瑜伽放在一起更新。（大部分文章内容来自与老师的沟通与在各种网上的查阅资料和翻译，是我自己的学习笔记必威，并非权威。） 在梵文中 “哈他”的意思是力量，它描述了瑜伽练习的物理...
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29 2024-02
瑜伽瑜伽教练教练培训老师导师必威课程玛尼
必威玛尼瑜伽，隶属于苏州玛尼瑜伽有限公司。自2007年成立至今，依托苏州得天独厚的历史底蕴和生态环境，并结合古印度瑜伽哲学理念，以“通过瑜伽培训改善中国女性的身心健康，成就中国女性的终身事业”为企业使命。 玛尼瑜伽是高...
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29 2024-02
瑜伽入门基本动作11式(图)必威
必威最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时，可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉，既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。 广告上练瑜伽的人都身材苗条，但不管一个人腰围如何，都能练好瑜伽必威...
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29 2024-02
瑜伽如何入门必威
必威近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。学习啦小编精心整理了关于如何瑜伽入门的方法，供大家学习。 1.什么是瑜伽?瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，...
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29 2024-02
瑜伽新手初学知识必威13条
必威很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用。其实这是不对的。 本文对瑜伽初学者所需要知...
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29 2024-02
必威瑜伽有什么好处和坏处
必威常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等 瑜伽的好处有改善体态、减肥塑形、提高免疫力等必威，坏处有容易出现肌肉酸痛、关节损伤、韧带损伤等。 瑜伽可以改善体态，通...
